Mit unserem Mai-Update kannst du ab sofort über Sprachbefehl deine Workouts starten, einen Alarm einstellen und vieles mehr. Außerdem ist es noch einfacher, coole Fotos zu teilen – sogar mit deinen eigenen Daten-Overlays im Bild.

Sprachsteuerung

Navigiere durch Menüs und starte Aktivitäten – ganz ohne Hände. Halte den Action Button gedrückt und sag „Starte einen Lauf", „Stell einen Wecker" oder „Wie ist das Wetter?", um deine gewünschten Aktionen in Sekundenschnelle auszuführen. Weitere Beispiele:

• Bleib organisiert: Probier's mit „Erinnere mich daran, um 18 Uhr mit dem Hund Gassi zu gehen" oder stell deinen Morgenwecker vor dem Schlafengehen mit einem einfach „Stell einen Wecker für 6 Uhr".
• Starte Aktivitäten: Sag einfach „Starte einen Trailrun" oder „Starte einen 8-Kilometer-Lauf" – deine Uhr übernimmt den Rest.
• Check deine Statistiken: Frag „Wie ist das Wetter heute?" oder sag „Öffne Schlaf", um zu sehen, wie gut du dich über Nacht erholt hast – ganz ohne durch Widgets zu scrollen.

<<Mehr erfahren>>

(Derzeit nur auf Englisch verfügbar. Weitere Sprachen folgen. Timer-Unterstützung folgt in Kürze.)

Teile individuelle Fotos

Verwandle deine Aktivitätsdaten in ein Foto, das es wert ist, geteilt zu werden. Wir haben die Tools aufgerüstet, damit du dich beim Teilen deiner Erfolge kreativ austoben kannst.

Lass deiner Kreativität freien Lauf

• Das Wettkampf-Foto: Wähle aus Dutzenden von Daten-Templates aus unserer Bibliothek und lege sie über deine Aktivitätsfotos – und fertig ist dein professioneller Social-Media-Post.
• Video-Overlays: Lade das transparente Overlay herunter und verwende es in deiner liebsten Video-Bearbeitungs-App (wie Instagram/TikTok, CapCut, Premiere). Und schon liegen Pace, Distanz und Höhengewinn direkt über deinen Action-Aufnahmen.

Die Daten-Overlays lassen sich als transparente PNGs speichern und bieten maximale kreative Freiheit. Wir freuen uns darauf, deine Kreationen auf Social Media zu sehen.

<<Mehr erfahren>>

Krafttraining bearbeiten

Wie genau Krafttraining über ein Wearable erfasst wird, ist – gelinde gesagt – komplex. Mit diesem Update machen wir die Aufzeichnung deiner Krafttrainings-Einheiten so reibungslos wie möglich und die nachträgliche Bearbeitung deiner Aktivitäten noch einfacher.

Verfeinertes Tracking von Wiederholungen und Gewichten

• Verbessertes Wiederholungs-Tracking: Bei Übungen ohne Handbewegung (wo eine automatische Erkennung nicht möglich ist) geht die Uhr jetzt davon aus, dass du deine Zielwiederholungszahl erreicht hast. Bei Bewegungen, bei denen das Zählen schwieriger ist, startet die Uhr nach Erreichen der Zielwiederholungszahl eine 5-Sekunden-Verzögerung, damit deine Daten wirklich vollständig sind, bevor die Pause beginnt.
• Bearbeite Details in der App: Du kannst deine Workouts nach Abschluss jetzt in der COROS-App komplett nachbearbeiten. Bei unstrukturierten Einheiten kannst du sogar nicht erfasste Sätze manuell hinzufügen oder die Dauer anpassen.
• Bearbeite Details auf der Uhr: Nach einem Satz erscheint eine Eingabeaufforderung, mit der du Wiederholungen und Gewicht über den Touchscreen oder das Drehrad bearbeiten kannst. Diese Änderungen müssen vor Beginn der Pausenphase vorgenommen werden, um sie auf der Uhr zu speichern.

Optimierter Ablauf auf der Uhr

• Stille Guidance für bessere Ausführung: Die Animationen für Kraftübungen starten nicht mehr automatisch am Anfang jeder Übung, damit du nicht abgelenkt wirst. Stattdessen findest du sie als automatische Datenseite am Ende deines normalen Daten-Sceens, damit du bei Bedarf einen Blick darauf werfen kannst.
• Smarte Übergänge: Die Pausen-/Bearbeitungsseite hat jetzt einen 5-Sekunden-Puffer, bevor es weitergeht (und wird übersprungen, wenn „keine Pause" eingestellt ist).
• Aufgeräumtere Ansicht: Aufwärmen, Erholung und Cool-down zeigen keine Übungsanimationen mehr – so bleibt der Fokus auf der aktuellen Phase deiner Einheit.

Dynamischer Aufbau der Workouts

Kein striktes Festhalten am Plan mehr, wenn das Studio voll ist oder du spontan etwas ändern möchtest:

• Schnelles Umordnen: Pausiere dein Workout, um verbleibende Sätze der aktuellen Übung zu überspringen, zukünftige Übungen ganz zu entfernen oder eine zukünftige Übung in den „Als nächstes"-Slot zu verschieben.
• Smartes Überspringen: Das Überspringen einer Übung verschiebt die Reihenfolge automatisch, damit du ohne Herumfummeln weitermachen kannst. Am Ende fragt dich die Uhr, ob du die übersprungenen Sätze nachholen möchtest.

Alle oben genannten Updates sind nur ein Teil der Änderungen, die wir bei der Aufzeichnung, Auswertung und Bearbeitung deines Krafttrainings mit COROS vorgenommen haben. Alle Details findest du unter MEHR ERFAHREN.

Control Center

Du kannst das Control Center vom Watchface aus mit einem schnellen Wischen nach links aufrufen – oder bei Uhren mit Action Button auch mit 1x Drücken des Buttons. Außerdem haben wir einige Anpassungen vorgenommen, um das Control Center noch praktischer zu machen:

• Schnelles Umschalten zwischen Tagesmodus, Nicht stören und Schlafmodus.
• Taschenlampen- und Kopfhörer-Einstellungen kannst du jetzt über das Control Center öffnen.
• Für AMOLED-Uhren ist die Helligkeitseinstellung jetzt so erreichbar.
• Die APEX 4 bekommt eine Lautstärkeregelung für den Lautsprecher sowie einen „Wasser"-Modus, der einen Ton abspielt, um den Lautsprecher nach Kontakt mit Flüssigkeit zu reinigen.

Distanz-Alarme

„Alarme" vs. „Runden"

Bei einem normalen Lauf ohne strukturiertes Workout stehen dir jetzt zwei verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung, um deinen Fortschritt zu verfolgen.

Distanz-Alarme („Check-in")

Stell dir das wie einen Ernährungsalarm vor – aber für die Distanz. Ein einfacher Timer, der in deinem festgelegten Distanzintervall auslöst.

• So funktioniert's: Du wirst jedes Mal benachrichtigt, wenn du dein Zielintervall erreichst (z. B. alle 500 Meter) – basierend auf der Gesamtdistanz deiner Aktivität.
• Die wichtigste Änderung: Es wird keine Runde erstellt, sondern ist lediglich ein kurzer Überblick über deine Daten des letzten Distanzabschnitts.
• Am besten geeignet für: Läufer:innen, die ihr Tempo regelmäßig im Blick behalten möchten, ohne ihre Daten nach dem Lauf in viele Runden aufzuteilen.

Auto Lap – Distanz (der „Datenbringer")

Das ist die klassische Funktion, die du von deinen Alltagsläufen kennst.

• So funktioniert's: Jedes Mal, wenn du die eingestellte Distanz ab dem letzten Rundenauslöser zurückgelegt hast, erstellt die Uhr eine neue Runde in deinen Daten und zeigt dir die Werte der vorherigen Runde an.

Auto Lap – Position

Diese neue Rundeneinstellung ist ideal für echte Runden, Bergauf-Intervalle und Backyard Ultras:

• Beim Startpunkt: Runden werden jedes Mal automatisch erstellt, wenn du den Startpunkt deines Laufs passierst.
• An einem selbst gewählten Punkt: Runden werden jedes Mal erstellt, wenn du den Ort passierst, an dem du zuvor den Rundenknopf gedrückt hast.
• Du kannst mehrere solcher Runden erstellen, indem du den Rundenauslöser an verschiedenen Orten drückst.
• Beides: Sicher ist sicher – Runden werden ab Startpunkt und ab manuell hinzugefügten Punkten getrackt.

Strukturierte Workouts

Wenn du einem bestimmten Trainingsplan folgst, gelten leicht angepasste Regeln, um den Aufbau deines Workouts zu schützen.

Distanz-Alarme: Diese funktionieren relativ zur Runde/Phase deines Workouts. Wenn du einen 1-km-Distanzalarm einstellst, wirst du pro Kilometer innerhalb des jeweiligen Workout-Blocks benachrichtigt. Entscheidend ist: Es wird keine Runde ausgelöst, damit die programmierten Schritte deines Workouts nicht beeinträchtigt werden.

• Auch das ist das klassische Verhalten, das du bereits kennst.

Auto Lap: Diese Funktion ist deaktiviert. In einem strukturierten Workout ist die „Runde" dem Übergang von einem Intervall (z. B. Sprint) zum nächsten (z. B. Pause) vorbehalten.

<<Mehr erfahren>>

Wahoo-Integration

Die Partnerschaft zwischen COROS und Wahoo gibt dir maximale Flexibilität in deinem Trainings-Ökosystem. Diese zwei Hauptfunktionen sind ab sofort verfügbar:

• Nahtlose Datensynchronisierung in beide Richtungen: Dein Trainingsverlauf kann jetzt zusammengeführt werden. Aktivitäten, die auf COROS- oder Wahoo-Geräten aufgezeichnet wurden, können automatisch sowohl auf die COROS-Trainingsplattform als auch in die Wahoo-App hochgeladen werden. Egal, welches Gerät du nutzt – deine Daten sind auf beiden Plattformen zu finden.
• Direkte KICKR RUN-Integration: COROS-Uhren können jetzt direkt per Bluetooth mit dem Wahoo KICKR RUN-Laufband verbunden werden. So empfängt deine Uhr präzise Geschwindigkeits- und Distanzdaten direkt vom Laufband – für exakte Indoor-Laufmetriken ganz ohne zusätzliche Sensoren.

Ab dem Sommer gibt es übrigens individuelle Wahoo-inspirierten Watchfaces und Armbänder!

Und noch vieles mehr.

• Indoor-Läufe können jetzt deine Lauf-Fitness-Metriken beeinflussen.
• Hybrid-Fitness- und Skilanglauf-Modi unterstützen jetzt die Erstellung und Planung strukturierter Workouts.
• Überarbeitetes Aktivitätslistendesign in der App.
• Neuer „Tags"-Filter, mit dem du siehst, welche Aktivitäten gespeicherte Fotos, Sprachnotizen oder Gruppenaktivitäten enthalten. Weitere Tag-Filteroptionen folgen in Kürze.
• Schlafmodus-Updates:
• AMOLED-Uhren: Das Schlaf-Watchface wird jetzt in einem sanften Bernsteinton angezeigt (statt in tiefem Rot).
• Eine neue Pop-up-Benachrichtigung fragt dich, ob du den Schlafmodus beenden möchtest, wenn erkannt wird, dass du aufgewacht bist und deinen Tag begonnen hast, noch bevor deine eingestellte Aufwachzeit erreicht ist. Dieser sanfte Hinweis hat keinen Ton, um dich nicht zu stören, falls du noch schläfst, und wird automatisch ausgeblendet, wenn keine Interaktion erfolgt – deine Uhr bleibt dann im normalen Schlafmodus.
• Das COROS NOMAD erhält den Ausdauer-Satellitenmodus mit bis zu 56 Stunden GPS-Aufzeichnung.
• Du siehst die GPS-Koordinaten bei Pins auf der Karte der Erkunden-Seite.
• Bei Navigationsrouten mit Wegpunkten wird die dort verbrachte Zeit in der Rundenübersicht der Aktivitätszusammenfassung angezeigt – so siehst du deine „Ruhezeit".
• Optimierungen des Erholungszeit-Timers bei langen Aktivitäten.
• Neues Ziffernblat „MULTIDATA RUN" – das erste, das deine tägliche und wöchentliche Laufdistanz anzeigt.
• Weckfunktion-Optimierungen.

Welche Updates bekommt mein Gerät?

Wo erfahre ich mehr?

Wenn du immer up-to-date sein möchtest, ist Inside Track der direkte Draht zu exklusivem COROS-Knowhow. Diese Mailingliste richtet sich gezielt an alle, die tiefer in die Produktfunktionen eintauchen und das Beste aus ihrem Gerät herausholen möchten. Als Mitglied erhältst du fortgeschrittene Tipps, extra frühe Einblicke in kommende Funktionen und technische Insights direkt von den Profis. Die ultimative Ressource, um die „Profi-Geheimnisse" des COROS-Ökosystems zu entdecken.

Warum sehe ich das Update noch nicht?

Das Update wird schrittweise in den iOS- und Android-App Stores ausgerollt. In der Regel ist es innerhalb einer Woche nach Veröffentlichung weltweit für alle Geräte im App Store verfügbar. Falls du es noch nicht siehst, schau in den nächsten Tagen nochmal in deinem App Store nach. Nach der Installation des App-Updates installiere auch das verfügbare Firmware-Update für deine Uhr, um die neuen Funktionen darauf zu erhalten.